Receitas Caseiras para Tratar as Aftas

As aftas são lesões dolorosas que surgem na boca, geralmente na garganta e na língua. Mas fique tranquila, as aftas não são transmissíveis de uma pessoa para outra e também não se originam de fungos ou bactérias.

Acredita-se que as aftas são sintomas de outras doenças ou resultado da higiene bucal inadequada, estresse, imunodepressão, predisposição genética e deficiência nutricional. 

Alguns alimentos favorecem no surgimento dessas lesões  como frutas ácidas, queijos e refrigerantes. Medicamentos como ácido benzoico e quimioterápicos também podem ajudar no surgimento das aftas.

As aftas podem sem tratadas com corticoides, anti-inflamatórios, géis, enxaguantes bucais e géis específicos. Além desses tratamentos, existem algumas receitas caseiras que aliviam as dores provocadas pelas lesões.

Tanchagem

Você vai precisar:

* 01 xícara (chá) de água fervente;
* 02 colheres (sopa) de folhas secas de tanchagem;

Como fazer:

* Faça a infusão com os ingredientes, espere esfriar e enxague duas a três vezes por dia.
tanchagem para aftas

Camomila

Você vai precisar:

* 01 litro de água fervente;
* 06 colheres (sopa) de folhas secas de camomila;

Como fazer:

* Faça a infusão misturando os ingredientes, espere esfriar e coloque num frasco de vidro. Faça gargarejos várias vezes ao dia.
camomila para aftas

Sálvia

Você vai precisar:

* 01 xícara (chá) de água fervente;
* 05 colheres (café) de folhas de sálvia;

Como fazer:

* Faça a infusão com os ingredientes, espere esfriar e faça gargarejos duas vezes por dia.
salvia para aftas

Limão e mel

Você vai precisar:

* 01 colher (sopa) de mel;
* 01 colher (sopa) de suco de limão;

Como fazer:

* Misture bem os ingredientes e coloque na boca, espalhando sobre as aftas. Faça isso várias vezes ao dia. (Eu já tive aftas e essa receita funcionou).
mel e limão para aftas

Além dessas receitas caseiras, é importante que você observe quais alimentos estão contribuindo para o surgimento das lesões, outra dica é reforçar o consumo de alimentos ricos no complexo B12 e vitamina C.

Com essas dicas e alguns cuidados pessoais você irá se livrar do incômodo e da dor das aftas.

Beijos da Scheila!!

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