Esfoliação Caseira para os Pés

Os pés nem sempre recebem a atenção necessária e devido o uso constante de calçados abertos como chinelos, sandálias e rasteirinhas, ou mesmo o hábito de andar descalço pode deixar a pele dos pés ásperas, ressecadas, podendo provocar rachaduras.
Esfoliação caseira para os pés
Para ter pés bonitos e apresentáveis não basta apenas fazer visitas frequentes a pedicure, é necessário ter alguns cuidados essenciais para deixar seus pés livres do aspecto áspero e ressecado.

A esfoliação é o principal procedimento que devemos fazer nos pés, esse processo deve ser realizado uma vez por semana e pensando nisso, hoje trago duas receitas caseiras excelentes, que vão resolver os problemas de ressecamento e rachaduras nos pés. Anota aí:

1ª RECEITA CASEIRA

Você vai precisar:

* 04 colheres (sopa) de sal grosso;
* 02 colheres (sopa) de mel;
* 01 colher (sopa) de óleo de amêndoas;
* 01 colher (sopa) de aveia em flocos;
* 01 colher (sopa) de azeite de oliva extra virgem;
* 01 colher (sopa) de fubá.

Como fazer:

* Coloque todos os ingredientes num recipiente de plástico e misture bem até formar uma pasta homogênea;

* Aplique nos pés, fazendo movimentos suaves e circulares por cerca de 5 minutos;

* Retire com bastante água.

Esse esfoliante caseiro é ótimo, já testei e realmente deixa os pés macios, também dá para usar como amolecedor das cutículas. 

Veja os princípios ativos dos ingredientes naturais usados nessa receita:
  • Sal grosso - ação antioxidante, antisséptica e alivia o cansaço;
  • Aveia - ação hidratante, anti-inflamatória e remove as células mortas;
  • Mel - rico em vitaminas, proteínas, minerais e tem ação antioxidante;
  • Açúcar - elimina as células mortas;
  • Fubá - elimina impurezas da pele e tem ação anti-inflamatória;
  • Azeite de oliva - possui vitaminas e é um poderoso antioxidante que ajuda a retardar o envelhecimento.

2ª RECEITA CASEIRA

Você vai precisar:

* 06 colheres (sopa) de açúcar cristal;
* 03 colheres (sopa) de azeite de oliva extra virgem;
* 02 colheres (sopa) de óleo de amêndoas doce;
* 05 gotas de óleo essencial de laranja.

Como fazer:

* Junte todos os ingredientes num recipiente de plástico e misture bem;

* Aplique nos pés em movimentos circulares (sem esfregar) por 5 minutos;

* Retire o esfoliante com bastante água.

Veja o princípio ativo dos ingredientes usados nessa receita:
  • Açúcar cristal - remove as células mortas e impurezas da pele;
  • Óleo essencial de laranja - tem ação hidratante e calmante.
Essas receitas devem ser usadas no máximo uma vez por semana, pois são abrasivas e podem acabar machucando a pele.

Beijos da Scheila!!

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