Receita da Semana: Pizza da Dieta de Dukan

Oieee Meninas!!

Hoje trago aqui no blog, uma receita de pizza que tem 0% de gordura. Mas você deve estar pensado, como que pode uma pizza não ter gordura? 

Então, a resposta é que essa pizza é da Dieta de Dukan, um programa alimentar que promete reduzir as medidas e eliminar aqueles quilinhos extras, sem a necessidade de passar fome ou deixar de ingerir alimentos que você gosta.

Essa receita que vou passar para vocês é rica em proteínas e livre de qualquer gordura. Confira:

Você vai precisar:

- 300 ml de leite desnatado;
- 04 claras em neve;
- 04 tomates cereja;
- 04 colheres (sopa) de queijo cottage sem gordura;
- 03 gemas;
- 02 colheres (sopa) de ricota light;
- 02 colheres (sopa) de requeijão sem gordura;
- cubos de queijo branco sem gordura;
- temperos a gosto.

Como fazer:

- Junte as gemas e as claras na batedeira e bata até formar um creme e reserve;

- Coloque no liquidificador o leite, o queijo cottage, o requeijão e a ricota e bata bem;

- Em seguida, coloque essa mistura ao creme feito com as claras e as gemas e acrescente os temperos, mexa bem;

- Coloque essa massa numa forma de fundo removível, acrescente os os cubos de queijo e leve ao forno;

- Quando a pizza estiver quase pronta, coloque os pedaços de tomate cereja e termine de assar;

- E está prontinha a sua pizza com 0% de gordura.
Pizza da Dieta de Dukan
O tempo de preparo é de 01 hora e 30 minutos.

E aí meninas, gostaram da dica gastronômica de hoje? 

Aproveitem para conferir a Panqueca salgada da Dieta de Dukan.

Beijos da Scheila!!

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Agradeço a visita!! Beijos da Scheila!!

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