Cubos de Gelo de Abacaxi com Gengibre

Oieee Meninas!!

Para amenizar o calor destes dias ensolarados de verão, sempre estamos atrás de alternativas refrescantes, melhor ainda se for natural e saudável, não é mesmo!!

Hoje trago uma dica super legal que além de refrescar, vai ajudar no emagrecimento. Gostaram da ideia? Então, aproveitem o verão para perder aqueles quilinhos indesejados. 

Mas vocês devem estar se perguntando: como isso? A resposta é bem simples, fazer cubos de gelo de abacaxi com gengibre. Ambos possuem ação comprovada na perda de peso. O abacaxi é diurético, e contém poucas calorias, além de auxiliar na digestão e circulação sanguínea. 

Já o gengibre é termo ativo, significa que ele possui substâncias capazes de acelerar o metabolismo e, dessa forma, queima as gordurinhas indesejáveis. O gengibre também age como anti-inflamatório, antioxidante e bactericida.

E a combinação desses dois alimentos só poderiam fazer muito bem a saúde e à beleza. Então confira a receita e comece hoje mesmo:

Você vai Precisar:


* 03 xícaras de abacaxi descascado e cortado em cubinhos;
* 300 ml de água;
* 1/2 xícara de gengibre ralado.

Como Fazer:


* Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata bem;

* Após batido, adicione em forminhas de gelo ou copinhos descartáveis de café e leve ao congelador;

* Quando gelar bem, utilize os cubinhos de gelo de abacaxi com gengibre para fazer sucos ou adicionar na água de coco.

Uma dica: para acelerar o emagrecimento, substitua o açúcar refinado pelo adoçante, açúcar mascavo ou mel.Viram só meninas como é possível emagrecer de maneira saudável.

Beijos da Scheila!!

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Agradeço a visita!! Beijos da Scheila!!

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