Receitas de Sucos Emagrecedores com Limão

Oieee Meninas!!

Estamos iniciando 2015, um ano que promete muitas realizações pessoais e profissionais para todas nós. E nada melhor para começar o ano, que aprender algumas receitas de sucos emagrecedores e saudáveis.

O limão possui inúmeros benefícios, tanto para a saúde, quanto para manter o peso em dia. Gisele Bündchen já se declarou fã desta fruta que age como um detergente no organismo, quebrando e dissolvendo todas aquelas gordurinhas indesejadas. 

Mas atenção: para conseguir todos os benefícios que o limão tem a oferecer, você deve incluir um pouco de raspas da casca da fruta nos sucos.
Então confira as receitas de sucos com limão que selecionei para você, todas são bem fáceis de fazer.

Suco de Limão com Gengibre:

Como preparar o suco:

- Descasque 2 limões e bata no liquidificador;

- Em seguida, coe e acrescente água gelada com 1 colher (café) de gengibre ralado e raspas de limão;

- E é só servir.

Suco Detox com Limão:

Como Preparar o suco:

- Bata no liquidificador 1 limão sem casca, juntamente com duas maçãs médias, 1/2 cenoura média, 1 folha de couve média, 100 ml de água de coco natural e raspas de limão;

- Se preferir, acrescente algumas folhas de hortelã;

- É só coar e está prontinho o seu suco detox.

Suco de Abacaxi com Limão:

Como preparar o suco:

- Descasque o abacaxi e corte 1 xícara (chá) em cubos;

- Junte 1 cenoura média, com 1 xícara de talos de erva doce, suco de 1 limão com 1 copo de água gelada (pode usar água de coco natural) e raspas de limão;

- Coe e está pronto o suco.

Suco de Uva com Limão:

Como preparar o suco:

- Coloque no liquidificador 1 limão com casca, juntamente com 200 ml de suco de uva e gengibre;

- Bata bem e coe em seguida;

- E está prontinho.

Espero que gostem da dica saudável de hoje.

Beijos da Scheila!!

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Agradeço a visita!! Beijos da Scheila!!

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