Dicas Importantes Para Reduzir a Caspa

Irritação, coceira e fios que parecem mal cuidados, é exatamente isso que a caspa provoca e, quem sofre com ela, busca incansavelmente uma solução definitiva. No entanto, não tenho uma boa notícia para quem tem caspa, ainda não há cura para esse problema, mas é possível controlá-la com medidas simples e eficazes.

Mas você sabe o que é caspa, pois é necessário conhecer o problema para encontrar a solução.  A caspa nada mais é que o processo de descamação da pele do couro cabeludo, sendo um problema de causas genéticas e hormonais, por isso nem todas as pessoas desenvolvem o problema. É produzida por um fungo chamado Malassezia globosa e ocasiona grande impacto nos fatores psicológicos de quem desenvolve, como por exemplo, a autoestima.
Caspa e as causas
E vocês sabem como controlar esse problema? Pensando nisso resolvi fazer essa postagem com algumas dicas de beleza bem simples que ajudam a reduzir a caspa.

Lavar os cabelos com água quente


* Lavar o couro cabeludo com a temperatura muito alta da água só irá agravar o problema, especialistas recomendam lavar a cabeça com água fria, no máximo morna;

Usar produtos químicos aumenta a caspa


* A caspa é uma  inflamação do couro cabeludo causado por fungos, as tinturas e alisamentos só tendem a agravar o problema, o ideal é primeiro tratar a caspa e depois retomar a rotina dos procedimentos químicos;

Dormir com o cabelo úmido


* O habitat ideal para o surgimento e a proliferação dos fungos é onde tenha calor e umidade, portanto nada de dormir com os cabelos úmidos, seque-os bem, isso será meio caminho andado contra a caspa;

Usar jato quente do secador


* O ar quente que sai do secador de cabelo em contato direto com o couro cabeludo estimula as glândulas sebáceas à produzirem mais sebo, prefira o jato frio ou deixe o jato do secador a uma distância razoável do couro cabeludo;

Alimentação desequilibrada


* Se você ingere muitos alimentos ricos em gordura saturadas e açúcares, as chances de agravar o problema só aumentam, mas não é necessário cortar esses alimentos da dieta alimentar, só controlar a quantidade ingerida;

Ter uma vida estressada


* Sabemos que o estresse é o causador de inúmeros males e não seria diferente com a caspa, pessoas muito estressadas tendem a desenvolver o problema, pois as alterações hormonais provocam um aumento considerável na produção da oleosidade no couro cabeludo;

Fazer uso de bebidas alcoólicas


* O álcool interfere na formação das glândulas sebáceas e agrava o problema com a caspa, o ideal é diminuir a quantidade de bebida alcoólica ingerida;

Usar produtos inadequados


* Fazer uso de shampoos específicos ajudam a manter a caspa controlada. Mas ao adquirir um produto para caspa, observe se este contém ciclopirox, piritionato de zinco e olamina que combatem os fungos causadores da caspa.
A Dermatite Seborreica é comumente confundida coma a capas. A Dermatite Seborreia é uma doença crônica da pele que vem acompanhada de uma grande produção de gordura com descamação, mas que se apresenta de forma mais acentuada na presença de uma vermelhidão produto da inflamação local.

Viram só meninas que com algumas medidas simples podemos controlar a caspa e, assim poder usar aquelas roupas em tons escuros, sem correr o risco de aparecer as inesperadas escamações sobre a roupa. 

Beijos da Scheila! ❤☺

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