Declaração de Amor-próprio

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 Eu prometo:

Me amar e me respeitar

Na alegria e na tristeza

Na saúde e na doença

Nas vitórias e nos fracassos

Nesta vida, na próxima e por toda a eternidade.


Autoria: Scheila F. Scisloski

Arte: Gulyás László

Declaração de Amor-próprio


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Agradeço a visita!! Beijos da Scheila!!

Aproveite para conferir:

Combatendo as Estrias com Pedra Hume

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Na postagem de hoje vou falar sobre o uso da  pedra Hume  no combate das terríveis  estrias , um mal que assombra mulheres do mundo todo. Vale salientar que a estria se caracteriza pelo rompimento das fibras elásticas que sustentam a camada intermediária da pele, formada por  colágeno e elastina . Ambos dão tonicidade e  elasticidade à pele .  As estrias são na verdade cicatrizes que se formam na camada interna da pele e podem aparecer em qualquer região do corpo, principalmente nas áreas de maior tração como coxas, seios, bumbuns, abdômen (gravidez) e tronco (homens). Aparecem por N fatores, os mais comuns são em relação ao crescimento rápido e desiquilíbrio hormonal, gravidez e o efeito sanfona (engorda-emagrece-engorda). As estrias possuem duas tonalidades: avermelhadas (fase inicial) e brancas (fase instalada) e é importante saber em qual fase as estrias se encontram para que o tratamento dê resultado. Existem vários tratamentos nas clínicas especializadas, porém, todo
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Os Benefícios do Vinagre de Maçã para os Cabelos

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Na postagem de hoje vou comentar sobre os benefícios de usar vinagre nos cabelos . Um dos principais benefícios do vinagre para os cabelos é fechar as escamas do cabelo , pois o pH é bem ácido, fica entre 2,5 - 3,5 e os cremes convencionais chegam até 3,5. Eu uso o  selante capilar caseiro  todas as vezes que lavo os cabelos, nesse caso pode ser usado o vinagre de álcool branco. Outra dica é misturar 01 colher de vinagre de maçã com 01 copo de água mineral e aplicar nos cabelos logo após a lavagem, deixe agir por 5 minutos  e enxágue normalmente. Essa mistura ajuda a deixar os cabelos sedosos e brilhantes. O vinagre de maçã possui antifúngicas, sendo ótimo para dar um fim na caspa , seborreia, dermatites do couro cabeludo, oleosidade excessiva e queda de cabelo . Para tratar esses problemas, aplique o vinagre diretamente no couro cabeludo com auxilio de um chumaço de algodão apenas na raiz, deixe agir por 10 minutos e lave os seus cabelos como de costume. Ap
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Evite o Envelhecimento Precoce das Mãos com Dicas Simples

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As mãos são a parte do corpo que mais denunciam a idade, mas nem sempre recebem a atenção necessária. Não adianta cuidar da pele do rosto para retardar o envelhecimento precoce, se deixar de lado os cuidados essenciais com as mão s. O primeiro passo para evitar o enrugamento e o surgimento das manchas nas mãos é proteger dos efeitos nocivos dos raios solares. Assim como devemos aplicar protetor solar no rosto e corpo, as mãos jamais devem ser esquecidas. A dica é aplicar, no mínimo um FPS 30 nas mãos diariamente, este deve ser reaplicado sempre que você lavar as suas mãos para não deixá-las desprotegidas, pois o excesso de sol nessa região vai deixar a região fina e cheia de vasinhos, alterando as fibras de colágeno e provocando o surgimento de rugas e manchas . O segundo passo para ter mãos sempre joviais é fazer esfoliação uma vez por semana. A esfoliação vai eliminar as impurezas da pele , ajudar na renovação das células e ainda preparar a pele para receber ou
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